昨日、高谷さくらんぼ農園にさくらんぼを注文しました。

北海道の友人に送るためにちょっと試食も。

SEV化されたさくらんぼを初めていただきましたが

「ヤバい」です。

実は大きいし、何といっても「甘い!」です。

ご贈答に如何ですか?
高谷サクランボ農園

by:アド
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昨日、スキーメーカーの方と夜に飲み会して

そのあと、CEOの高谷さんと2次会。

禁煙継続中!


大成功?!かも、です。

よっちゃん先生は大丈夫ですか?

月山キャンプも順調に滑っているようです。

まだまだ滑れる月山で盛り上がったいますよ。

月山は有名選手、スキーヤーがたくさんトレーニングやキャンプを

行っています。

来週は行きたいですね。

by:アド
今朝山形道を走行中、笹谷トンネル付近は厚い雲に覆われていました。
しかし雲がフィルター代わりとなって肉眼でもわかるほど太陽が欠けているのが見えました。
7時過ぎのためまだ欠け始めでしたが。

皆さんはご覧になったでしょうか?
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鈴木
昨日、無事人間ドックが終了し自宅に帰ってきました。

体の中がきれいになったような感じです。

これを維持したいと思いますが

昨日の晩酌は最高においしかったです。

結果は、大腸、胃は大変きれいでほめられましたが

中性脂肪がちょっと多くて指導され

減量はあまり必要ないとのことですが

運動と晩酌時の食事には注意されました。

ここ3年くらい運動量が減少しているのが

響いていることと思います。

とりあえずは、一安心です。

それから、血圧も高め。こちらも運動することと

塩分控えめにすることですね。

らーめんの汁は飲み干さないように気をつけます。

by:アド
昨日ウッドデッキが完成しました。

作成途中に差し入れをいただいた

高谷さんありがとうございます。

またまた、完成直後に「ドンドン焼き」の差し入れを

いただいた、よっちゃんご夫妻ありがとうございました。

次は、薪ストーブ用の薪棚を本日から作成開始します。

ウッドデッキ完成
by:アド
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